Callback Working Hours:

ORTEK Massage Mat «Puzzles» 1 element

Ortek
Article: 06078
3 usd
7% discount for the link+ Bonus for your video review

Perfect foot massage for children and adults.

ORTEK Massage Mat can be used to:

  • Prevent flat feet, clubfoot, valgus deformity and other leg deformities;
  • Prevent varicose veins, arthritis and arthrosis;
  • Relieve foot fatigue.

What does ORTEK Massage mat do?

  • Supports proper growth of child’s feet;
  • Improves the muscle tone by strengthening longitudinal and transverse arches of feet;
  • Improves blood circulation;
  • Relieves foot tension by influencing the nerve endings.

How to use ORTEK Massage mat?

  • Massage + play – for children, focused self-massage – for adults. Just combine the proposed activities or create your own complex of feet exercises;
  • Walks on the inside and outside of the feet;
  • Walking on the heels or toes, rolling from one position to another;
  • Walking with knees half bent;
  • Jumping on one or both feet;
  • Squatting with emphasis on the entire foot, without tearing the heel off the mat.

Contraindications

  • damage to the skin on the surface of the foot;
  • diabetic foot disease;
  • trophic changes in the foot, including trophic ulcers;
  • instability of the ankle joint, purulent and inflammatory skin diseases.

Dimensions: square puzzle- 25,8 х 25,8 cm/ 10,15 х 10,15 inch

Exercises:

1. Walk on the mat forwards and backwards (7-9 reps).

2. In standing position, lift the body on tiptoes (7-9 reps).

3. In standing position, roll from heels to toes (7-9 reps).

4. Walk cross-step on the mat (7-9 reps).

5. Walk on the inner side of foot (7-9 reps).

6. Walk on the outer side of foot (7-9 reps).

7. Walk on tiptoes (30-60 sec).

8. In standing position, squat and distribute the weight on the whole foot; keep the heel pressed to the mat (7-9 reps)

9. In standing position, lift one leg and keep balance on the other one; then do the same with the other leg (7-9 reps).

10. Jump from one piece to another (7-9 reps).

11. In standing position, lift one leg and jump on the other one; then do the same with the other leg (6-8 reps).

12. Walk on the mat in a half-sitting position (6-8 reps).

Changed: 2022-06-14 06:27:15

Add a review

    Review this product

    * — Required fields

    задать вопрос

    * — Required fields

    ВИДЕООБЗОРЫ НАШИХ ПОКУПАТЕЛЕЙ

    Massage mat with board game "Forest Adventures" 10 elements
    Massage mat with board game "Forest Adventures" 10 elements

    Advantages: Гра плюс лікування

    Disadvantages: Немає

    Комментарий: Дякую за чудовий килимок. Дуже добре що всередині є така чудова гра яка так гарно поєднується з вправами на килимку. Після одного дня занять діток на цьому килимку одразу відчувається результат. Після коврика дитина меньше скручує стопу вбік. Особливо для мене для дорослого цей масажний килимок відчуваю що теж буде результат оскільки в мене хворі ноги ДЦП. Я походив по ньому і відчув прилив сил в ногах. Але це потрібно кожного дня займатися щоб відчути кращий результат. Я неймовірно щасливий що тепер маю таку просто необхідну річ у себе в дома. Всім хто читає цей відгук рекомендую цей килимок пазл. Дякую Вам ще раз.

    Віктор Чолій (Дата отзыва: 17.02.2022)

    Massage mat with board game "Forest Adventures" 10 elements
    Massage mat with board game "Forest Adventures" 10 elements

    Комментарий: Даже самые маленькие выбирают Массажные коврики "Пазлы Микс"

    Massage mat with board game "Forest Adventures" 10 elements
    Massage mat with board game "Forest Adventures" 10 elements

    Комментарий: Еще один отзыв о массажном коврике с настольной игрой "Лісові пригоди"
    Спасибо нашим клиентам, что делаю видеоотзывы и делятся своими впечатлениями с нами:)

    Massage mat with board game "Forest Adventures" 8 elements
    Massage mat with board game "Forest Adventures" 8 elements

    Комментарий: Обзор массажного ортопедического коврика "Ортек" с настольной игрой.

    ORTEK Massage Mat «Mix Puzzles» 6 pieces
    ORTEK Massage Mat «Mix Puzzles» 6 pieces

    Комментарий: Отзыв обуви 4Rest-Orto и массажных ковриков "Ортек" от Екатерины Бужинской.
    Среди наших клиентов есть народная артистка Украины Екатерина Бужинская. В данном видео вы можете посмотреть как выглядит ортопедическая обувь 4Rest-Orto и услышать честный отзыв от известной украинской певицы.

    ORTEK Massage Mat «Mix Puzzles» 6 pieces
    ORTEK Massage Mat «Mix Puzzles» 6 pieces

    Advantages: Кроме основных преимуществ как массажный коврик можно использовать его каак развивашку для ребенка-учить цыфры, цвета, формы.охорошая упаковка, привлекательный внешний вид коврика, качественный плотный материал. Доставка очень быстрая. Менеждеры вежливые и доступно все рассказывают, в том числе как можно получить скидку

    Disadvantages: Нет

    Комментарий: Ребенку очень понравился коврик, брали его в сад для всей группы но пришлось оставить дома

    Алена (Дата отзыва: 04.01.2021)

    ORTEK Massage Mat «Mix Puzzles» 6 pieces
    ORTEK Massage Mat «Mix Puzzles» 6 pieces

    Advantages: яскравий, якісний, легко миється......

    Disadvantages: -

    Комментарий: отримали ми коврик, дітки дуже задоволені ходять як мурашкі. Дякую керівнику цієї чудової фірми і пані Тетяні яка дуже відповідальна знає свою справу все розяснить і допоможе. Коврик має різну ступінь жорсткості і дуже цікавий і яскравий для діток, можна викорестовувати дорослим після тяжкого дня. Рекомендую всім .

    яна (Дата отзыва: 13.02.2019)

    Корзина пуста
    Back to shopping